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5 Fehler, die du schon morgens beim Frühstück machst

Wer frühstückt, hat Untersuchungen zufolge ein geringeres Körpergewicht – und wer die erste Mahlzeit des Tages ausfallen lässt, greift später eher zu kalorienreichen Speisen. Belegte Brötchen Hannover, Frühstück liefern Aachen, Frühstück Hamburg Dennoch gilt: Frühstück ist nicht gleich Frühstück! Eine Schüssel Schokomüsli ist zum Beispiel eine wahre Zuckerbombe und somit alles andere als gesund. Auf eine ausgewogene Mahlzeit kommt…

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